すべてのアスリートが、健康な体かつ良好なコンディションで、高いパフォーマンスを発揮するための身体作りを、医学・栄養・運動の多方面からトータルサポートします。 月経随伴症状によってパフォーマンスが上がらない、月経周期をコントロールしたい、貧血である、ケガが多い、身長が伸びないなど様々なお悩みに対応していきます。お気軽にご相談ください。男児も可。
アメリカスポーツ医学会では、「利用可能エネルギー不足」、「機能性視床下部性無月経」、「骨粗鬆症」を、「女性アスリートの三主徴」(FAT:Female Athlete Triad)と定義されています。この三主徴があるアスリートでは、疲労骨折のリスクが高まるとされ、特に「利用可能エネルギー不足」は、成長期における十分な成長を妨げ、月経異常や無月経、骨粗鬆症にもつながる大きな問題となっています。
女性アスリートにとって、月経周期不順は「利用可能エネルギー不足」を知らせるサインの一つとなります。エネルギー不足を解消し、月経周期を改善させることで、無月経や骨粗鬆症、さらには疲労骨折の予防につながります。最近月経周期が不順である、3ヵ月以上月経がない、15歳になっても初経が来ていない場合などは早めにご相談ください。
・問診
・血液検査
・体組成測定
・骨密度測定
・食事栄養指導
・月経相談など
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②1回目受診(問診⇒検査・測定)
③2回目受診(結果&指導)
以降、定期的にサポートさせていただきます
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